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(Mein) Tirol, läuft bei dir?

Tausche Ski gegen Laufschuhe!

Die Tage sind länger und draußen tummeln sich wieder Radfahrer und Läufer auf den Straßen! Die Tirolerinnen und Tiroler sind am Laufen, ihr auch?

Solist oder Teamplayer?

Wie sieht es bei euch aus? Habt ihr einen Laufbuddy, der euch motiviert und mitreißt? Oder gehört ihr zu den motivierten Einzelläufern? Wer sich beim Laufen noch einigermaßen unterhalten kann, ist auf der sicheren Seite nicht mit zu hohem Puls zu laufen. Für die Solisten unter den Läufern eignen sich hier hervorragend diverse Playlists mit Musik, die uns im richtigen Rhythmus atmen lässt. Das führt ebenfalls dazu, dass wir in einem guten Pulsbereich laufen!

Events: vom Stadt- bis zum Hindernislauf

Wer die Herausforderung liebt, kommt bei uns in Tirol auf seine Kosten. Schaut doch bei eurem nächsten Aufenthalt bei einem unserer Events vorbei oder nehmt selbst teil! Zu den Klassikern gehören neben den Stadtlauf Innsbruck, der an diesem Wochenende stattfindet, der Achenseelauf im Herbst und der Tiroler Frauenlauf im Juni. Für alle, die gerne ein bisschen mehr Action sehen und spüren wollen, bietet Xletics eine willkommene Abwechslung. Der Hindernislauf im Küthai ist nichts für schwache Nerven und fordert neben dem Laufen auch noch das Bewältigen von Hindernissen. Wem das zu wenig ist, der kann auch durchs Eiswasser tauchen.

Trailrun & Nordic Walking

Es kommt nicht immer auf die Schnelligkeit an. Für Lauffreunde, die mehr Höhenmeter als Laufmeter machen sollen eignen sich wunderschöne Strecken. Diese sind je nach Schwierigkeit mit Trailrun-Ausrüstung oder Nordic Walking-Stecken zu bewältigen und laden dazu ein, Tirols Natur in vollen Zügen zu genießen. Wenn ihr wissen wollt, welche Strecken dazu gut geeignet sind, findet ihr im Internet einige Seiten, die tolle Strecken mit Schwierigkeitsgraden anzeigen.

Ob Nordic Walking, Trailrun oder klassischem Laufen, für die sportlichen Betätigungen haben wir Mein Tirol Tees für euch im Sortiment! Die Tees unterstützen euch beim Sporteln und unsere Mein Tirol Liköre und Schnäpse eignen sich perfekt für ein „Ziel“-Schnapserl nach einem Lauf!

Tags: Outdoor, Tipps
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